Ivet Figueras, psicóloga deportiva en Granollers

Soy Ivet Figueras, psicóloga deportiva en Granollers. Acompaño a deportistas que quieren entender mejor lo que les pasa, gestionar la presión, recuperar confianza o afrontar una lesión desde una mirada más serena y práctica.

Mi vínculo con el deporte viene de lejos. Durante muchos años fui patinadora artística de competición nacional e internacional. Esa etapa me enseñó lo que significa entrenar con disciplina, convivir con la exigencia, preparar competiciones, gestionar errores y volver a empezar después de momentos difíciles.

Con el tiempo, la psicología se convirtió en una parte esencial de mi camino. No solo como profesión, sino también como herramienta personal para entender la presión, la frustración, la motivación y la recuperación mental después de una lesión.

Hoy sigo muy conectada al deporte como corredora de montaña, corredora de asfalto y ciclista. Esta experiencia me permite acompañar a otras personas desde un lugar cercano, realista y honesto.

Una psicología deportiva cercana y práctica

Mi manera de trabajar no se basa en frases hechas ni en soluciones rápidas. Cada deportista tiene una historia, un contexto, unos miedos y unos objetivos diferentes.

Por eso, antes de proponer herramientas, necesito entender qué está pasando: cómo vives el deporte, qué te bloquea, qué te exige tu entorno, qué relación tienes con tus objetivos y qué necesitas en este momento.

A partir de ahí, trabajamos con claridad. El objetivo es que puedas comprender lo que te ocurre y aplicar recursos concretos en tus entrenamientos, competiciones o procesos de recuperación.

Psicología deportiva desde la experiencia

Creo que una de las partes más importantes de mi trabajo es haber vivido el deporte desde dentro.

Sé lo que es preparar una competición importante. Sé lo que supone entrenar aunque no siempre tengas motivación. Sé cómo pesa una lesión cuando el deporte forma parte de tu identidad. Y también sé que, muchas veces, lo que más cuesta no es el esfuerzo físico, sino gestionar todo lo que ocurre en la cabeza.

Esa experiencia no sustituye la formación, pero sí me ayuda a comprender mejor a la persona que tengo delante.

A quién puedo ayudar

Trabajo con deportistas amateurs, deportistas de alto rendimiento, personas que están en proceso de recuperación de una lesión y deportistas que sienten que han perdido confianza o motivación.

También puedo acompañarte si te estás iniciando en el deporte y quieres construir una relación sana con el entrenamiento, los objetivos y la exigencia.

No hace falta estar en un momento extremo para pedir ayuda. A veces basta con notar que algo no fluye como antes.

Sesiones presenciales en Granollers y online

Realizo sesiones presenciales en Granollers y también sesiones online para deportistas de cualquier punto de España.

La modalidad online permite mantener el acompañamiento aunque viajes, compitas fuera o tengas horarios difíciles. Lo importante es que el proceso pueda adaptarse a tu realidad.

Preguntas frecuentes

¿Quién es Ivet Figueras?

Ivet Figueras es psicóloga deportiva en Granollers, especializada en rendimiento mental, lesiones deportivas y coaching deportivo.

¿Trabajas solo con deportistas de competición?

No. Trabajo con deportistas amateurs, personas que compiten, deportistas de alto rendimiento y personas que se inician en el deporte.

¿Puedo hacer sesiones online?

Sí. Las sesiones pueden ser presenciales en Granollers u online para cualquier punto de España.

¿Qué tipo de dificultades trabajas?

Trabajo aspectos como presión, concentración, confianza, motivación, frustración, lesiones deportivas, miedo a recaer y vuelta al deporte.

¿Cómo puedo pedir cita?

Puedes contactar a través del formulario, WhatsApp o solicitar una primera llamada de contacto para valorar tu situación.

¿Hablamos?

Puedes solicitar una primera llamada de contacto o escribir para valorar qué tipo de acompañamiento encaja mejor contigo.